似乎有些心理障碍,强迫症的症状。
强迫症又被称为强迫性神经症,或被称为强迫性障碍它是一种以强迫症状为主的神经症,其特点为有意识的自我强迫和反强迫并存,两者强烈冲突使患者感到焦虑和痛苦。临床以强迫观念、强迫意向和强迫动作为主要临床表现。
一、强迫观念
即某种联想、观念、回忆或疑虑等顽固地反复出现,难以控制。
(一)强迫联想:反复联想一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。 (二)强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可。特例;大脑反复出现歌声,歌声甚至可以调节,可以随外界的歌声而改变,影响注意力,精神状态。 (三)强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关好,反复数次回去检查。不然则感焦虑不安。 (四)强迫性穷思竭虑:对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北。” (五)强迫对立思维:两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现,而感到苦恼和紧张,如想到“拥护”,立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。 (六)强迫思维:在病程中某一思想、冲动意念、或想象,会反复或持久地很不合适地闯入头脑,以致引起显著的焦虑或痛若烦恼。
二、强迫动作 (一)强迫洗涤:反复多次洗手或洗物件,心中总摆脱不了“感到脏”,明知已洗干净,却不能自制而非洗不可。 (二)强迫检查:通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单,信件或文稿等。 (三)强迫计数:不可控制地数台阶、电线杆,做一定次数的某个动作,否则感到不安若漏掉了要重新数起。 (四)强迫仪式动作:在日常活动之前,先要做一套有一定程序的动作,如睡前要一定程序脱衣鞋并按固定的规律放置,否则感到不安,而重新穿好衣、鞋、再按程序脱。
强迫症多因早年生活中,教育过于严谨,要求过高,而逐渐形成的一种强迫人格。他们往往胆小怕事,优柔寡断,处事执拗,拘泥教条,不善于随机关应变,但守规矩,讲信用,但缺乏创造性和主动性。由于对自己估计过低,常有一种不安全感,以及事事都追求十全十美的性格特点所致。
我疗法
假如您有强迫症,您现在就可以学习到最先进的治疗模式。因为OCD患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。所以承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。
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关于别人碰我东西 我也是不喜欢 我觉得这属于个人癖好吧
我房间书桌上的东西 一旦被碰了 特别是我不知道的情况下我会很烦 有点生闷气 要是父母拿我的什么东西借用一下的话 事后我会很大声的发火 之后我又放回原位反复检查是不是摆好弄正了 重复好几遍心里才平静下来 不然心中特别的纠结很想发火
至于那别人议论的事情 我想大多数的人都不是很喜欢吧 这也许跟性情有关系 你需要好好克服一下自己 多忍耐多转移注意力 这需要过程 不是一天两天就能做好的
还有最后一点 有点类似健忘吧 也许是你的心绪不宁 没休息好的原因 多吃些核桃早点睡 平时多看看书听听音乐 或者看看外面的天气 这时候你的心情是最放松的 别时常绷着一条线 也别总想这自己到底是怎么了 多看看天空的云彩我想你会明白的
很正常啊 这是一个人的性格
你没有必要要很在乎一些身外之物 你之所以不喜欢别人碰 是因为你又一定的洁癖 然后有点不喜欢比人的味道什么的留在你的东西上面 还有就是 你可能是再心里就又一种这就是我的东西 你不要动 潜意识里面就有一种保护的感觉和冲动 你可能会觉得 别人动了你的东西就会不完美了
发火是一种发泄方式 我觉得你能改一下最好 要保持冷静 想想事情的前因后果 在回答别人问题的时候你就要好好的想想 不能太过自我 要能够克制住自己
有一点点强迫症,其实也挺正常的,每个人多多少少都有一点心理疾病的其实。可能是你最近心情不好导致看什么都不顺眼吧
如果年龄没错的话,是青春期的表现。如果是这样话,请你不要太过担心,完全可以改变。既然知道了是这个时期的特殊表现,就应该刻意的去克服,往和现在相反的方向发展,譬如说,你已经知道现在别人动你的东西你会很不高兴,有这种心理准备,当事情发生的时候,你就不必那么烦躁。不需要去刻意要求别人。希望对你有帮助。