经常感冒，说明你身体抵抗力不强，多运动锻炼下身体，增强自己的抵抗力嘛，感冒了要多喝水咯，喉咙疼不舒服，买点润喉的青橄榄利咽含片含下，滋润下喉咙嘛，再就是多泡些金银花、罗汉果这些凉茶喝喝，下下火咯，尽量饮食清淡些之类咯。。。
