你好，乳清蛋白就是从牛奶中提取的蛋白，大约1000克牛奶可以提取7克乳清蛋白。你所说的牛奶蛋白应该指的就是乳清蛋白。乳清蛋白来说美国的牌子比较好，专卖可以考虑PQfitness
搜一下：蒙牛酸奶中的牛奶蛋白粉什么？和乳清蛋白粉一个意思吗？对人体好吗？
