可以适当的运动一下,也可以促进伤口的愈合。但不要过度运动,伤口还没有恢复好,以防伤口再次挣裂开。另外肛瘘术后要做好肛门周围清洁。以免细菌等再次污染伤口。建议买一个手持卫洗丽,可以便后清洁肛门,避免纸擦时带来的痛苦,也可以更好的清洁伤口。再准备一个洗疗器,每天可以用37度的水坐浴二十分钟。康复以后上班需要坐着的话可以买一个悬空透气垫,保持肛门通风,加速恢复以及减少痛苦。可以医院和淘宝购买。祝早日康复。