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为什么同样练哑铃左手比右手肌肉小?
为什么同样练哑铃左手比右手肌肉小?
2025-04-14 05:14:02
推荐回答（1个）
回答1：
因为除了练时你左右手的负重一样的外,平时的用力习惯还是多用右手.你可以适当加大左手的负重量来练
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