对于一周没有吃过肉的我来说,味道都美的不要不要的,公鸡适合红烧爆炒,母鸡适合清炖,因人而异吧。如果你口感比较喜欢吃辣,那就公鸡了,如果你只是想为他人滋补,肯定母鸡,里面放些滋补的东西,具体哪些,你百度吧,方向指明了,路你自己走。
鸡肉不仅味道鲜美,而且营养丰富,被称为“能量之源”。它更是凭借其高蛋白、低脂肪的特点赢得人们的青睐,成为病后体虚患者的首选补品。然而,人们在选择鸡肉时往往比较注重鸡的品种及新鲜程度,对于鸡的雌雄也有很大的不同。
母鸡,特别是老母鸡,肉有嚼头,更有滋味,公鸡肉嫩些。
公鸡和母鸡的肉虽然都具有上述特点,但其食疗功效还是有所不同的,我们更应该关注其滋补功效。
中医认为,鸡肉虽然都具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,但在选择时还是应注意雌雄有别:公鸡肉属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用,对于肾阳不足所致的小便频密、耳聋、精少精冷等症有很好的辅助疗效;母鸡肉属阴,可用于脾胃气虚引起的乏力、胃脘隐痛、产后乳少以及头晕患者的调补,特别适合阴血虚患者如产妇、年老体弱及久病体虚者食用。
除了做菜外,鸡肉还可以制成多种药膳,您不妨根据自己的需要选择食用:
归参炖母鸡:
母鸡一只,当归、党参各15克 ,调味品适量。
将当归、党参与葱、姜、黄酒、精盐等调味品一起放入洗净的鸡腹内,放砂锅中,加清水适量,用武火烧沸后,转文火炖至肉熟,冷却后即可食肉
我认为还是攻公鸡呀
,因为像一些烧鸡公之类的都是公鸡呀,
母鸡的话只是适合坐月子呀,补身体补营养来食用的吧,看你喜不喜欢喝鸡汤呢。
应该公鸡的味道好。
母鸡适合煲汤,公鸡适合吃肉。一般煲汤用1.5年左右老母鸡最好,太小了营养不足,太老了也没营养。