记知识点总是记不住怎么办

• 一，可以通过做题，当你做题的时，你会发现哪个知识点知道但是想不起来内容，哪个知识点遗忘了，那么，就拿起书来查看，把它记在心中吧。当有选择题时，不只是选择，更是让你巩固。四个选项都要回想起相应的知识点，如果不清楚，就一个字，查！

  

• 二，可以采用联想法，当你尝试回忆一个知识点时，这时先别急着查书，可以通过你已知道记得的知识点进行联想，知识都是互相联系的，建议平时记忆时多进行联想。

  

• 三就是进行形象的记忆。当你记忆知识点时，你可以采用形象的记忆，当你在脑海里回顾时，你会突然想起那个生动形象，就自然而然也记住这个知识点了，当然，如果想不起，还是要回去查书的。

  

• 四就是建议身边那种小本笔记，没事的时候可以翻开来看看，或者查知识点的时候可以翻开，就不要再去翻书了，可以自己整理或去外面买。

  

• 五就是学习一段时间后进行系统复习。打开书本或练习给你的复习归纳表，逐个逐个知识点扫清，当发现某个知识点内容回想不起来时，用红色笔或荧光剂标记，再去查，之后就专门对扫清这些知识点。

  

• 六就是对于陌生的知识点要常去看看，看多了就熟面了，不能隔一段很长的时间再去看，这样它就不认得你了。

跟你系统的讲讲遗忘
遗忘这个东西是生物后天进化出来的，实际上不是你真的忘记了只是被高度压缩了。
所以你回忆以前的事情都是有点模糊的，细节记不清了。但是细节依然在你的脑子，这些记忆只是你调不出来。这是大脑的本能自我保护，为什么说是保护呢？一件痛苦的事情，高兴的事情，你可以一直回忆，一直痛苦、一直高兴。对于生物来说很不利，不能一味的看在过去。
一般来说记忆会在大脑中停留7-15天然后就会被压缩，这个时候适当的复习就很重要了。所以对于想你我一样的普通人来说想要大脑不压缩这段记忆最好的方法就是每天去做。
当然我说的和一些怪物是不能配套的，爱因斯坦开发了11%的大脑，牛顿智商300左右，达芬奇被野史当作最聪明的人，科学也的确证实这些人的大脑结构和常人不一样。

标注好知识点，或者课后跟同学借笔记。如果记不住，那就多花点时间多读几遍，多写几遍，总会好的。还要，不要给自己太大压力，你有心学习，不放弃，总不会差到哪里去了。加油