中药的最好,平时多饮水,少饮酒,注意饮食平衡,保持心情舒畅适量运动。目前市场上保肝护肝类保健食品都主要是以单纯性清肝解毒为主,其次是通过调节免疫功能来护肝的产品,以上两类产品其产品机能都是单一的,而自然饮益肝口服液则是以上两者的综合体,是在整体调节人体免疫功能的基础上,进行清肝解毒,保肝、护肝、养肝,从而达到标本兼治的目的。