每天都吃炒粉对身体有害吗？

1、会对身体造成危害的，因为做炒粉的商贩大都不会用好油来炒，粉也不一定是大米做的，为了招揽顾客，降低成本，大多放了很多化学添加剂，一是提味，二是防腐，长期吃对身体肯定有害。

2、再者长期吃一样东西本来就对身体不好，因为营养成分不全面，长期缺乏一些矿物质、维生素和微量元素，会造成营养不良或者某种营养缺乏症。

3、另外人身体中需要很多微量元素，每天要吃不同种食物，三餐尽量要摄入不同的优质食物，这样才能保证身体健康。

扩展资料：

一、注意了！这些主食的热量比你想象的高：

（1）炒饼、炒粉、炒年糕。跟炒米饭类似，炒饼、炒粉、炒年糕的脂肪含量一般在5%~8%左右，相对于原料来说脂肪含量也翻了几十倍。尤其是炒年糕，本来用糯米做的年糕就非常黏糊，炒时如果放油太少很容易粘锅，所以烹调时更需要多放点油。

2：健康饮食有6招，范志红建议：

（1）其次，早点上主食，边吃饭边吃菜，主食选择上尽量避免炒粉、麻团、担担面、葱花酥饼等高油高盐主食，多把红薯、紫薯、芋头、南瓜、甜玉米等杂粮作为主食，既能让餐桌丰富起来，又能补充膳食纤维；

参考资料来源：人民网-食品频道-炒饭、炒饼 主食里藏着不少“含油大户”

                        人民网-职场人身体受煎熬，健康饮食有6招

每天都吃炒粉对身体有害：

1、长期食用炒粉可能会营养不良。它对身体有一定的影响。在短时间内看不出来。时间长了就会引发各种疾病。长久对身体造成的危害是，记忆力减退、抑郁和烦躁，严重的可导致“老年性痴呆”等可怕疾病。

2、大多数做油炒粉的供应商都不会用好油。粉不一定是由米制成的。现在的粉是经过厂家批量生产，为了好看劲道好卖，有些厂家为了赚钱，往粉里添加一些有害于人体健康添加剂，这样的粉条吃多了，会感到肚子胀气，消化不良大便异样。

3、为了吸引顾客并降低成本，肯定有很多化学添加剂。一种是改善口感，另一种是防止腐蚀，长时间吃对身体有害。

扩展资料：

每天吃炒粉对身体的危害：

1、吃炒粉过多，对健康不利粉条在制作过程中，为了解决黏连、断条等问题，常会添加明矾。而明矾的主要成分为硫酸铝钾，其中含有较多的铝。

2、吃过多会炒粉导致体内铝的摄入量增多。危害如下：铝并非人体必需元素。长期大剂量摄入铝会导致它在体内蓄积，带来一系列疾病。

3、炒粉是从豆内淀粉提取的，原来的炒粉基本上都是私人小作坊做的，没有任何添加剂，味道鲜美，营养丰富，它涵有人体所需的多种物质成分，是一般人家餐桌上的美味佳肴，大人孩子都是可着劲吃，吃多了会感到恶心呕吐。

4、明矾中含有较多的铝，因此炒粉也属于含铝食品。大量吃炒粉，也就大量摄入了铝。如果一个人每天摄入铝的含量超过每公斤体重1毫克，就会对健康造成危害。含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出而逐渐蓄积。

5、胃不好的人要少吃，本身炒粉就不要消化。空腹尤其是很饿的时候不要吃粉条，容易胃不舒服。喝酒的时候，尤其是白酒，不要吃炒粉。

参考资料来源：百度百科-炒米粉

每天都吃炒粉对身体有害：

1、长期食用炒粉可能会营养不良。它对身体有一定的影响。在短时间内看不出来。时间长了就会引发各种疾病。长久对身体造成的危害是，记忆力减退、抑郁和烦躁，严重的可导致“老年性痴呆”等可怕疾病。

2、大多数做油炒粉的供应商都不会用好油。粉不一定是由米制成的。现在的粉是经过厂家批量生产，为了好看劲道好卖，有些厂家为了赚钱，往粉里添加一些有害于人体健康添加剂，这样的粉条吃多了，会感到肚子胀气，消化不良大便异样。

3、为了吸引顾客并降低成本，肯定有很多化学添加剂。一种是改善口感，另一种是防止腐蚀，长时间吃对身体有害。

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扩展资料：

每天吃炒粉对身体的危害：

1、吃炒粉过多，对健康不利粉条在制作过程中，为了解决黏连、断条等问题，常会添加明矾。而明矾的主要成分为硫酸铝钾，其中含有较多的铝。

2、吃过多会炒粉导致体内铝的摄入量增多。危害如下：铝并非人体必需元素。长期大剂量摄入铝会导致它在体内蓄积，带来一系列疾病。

3、炒粉是从豆内淀粉提取的，原来的炒粉基本上都是私人小作坊做的，没有任何添加剂，味道鲜美，营养丰富，它涵有人体所需的多种物质成分，是一般人家餐桌上的美味佳肴，大人孩子都是可着劲吃，吃多了会感到恶心呕吐。

4、明矾中含有较多的铝，因此炒粉也属于含铝食品。大量吃炒粉，也就大量摄入了铝。如果一个人每天摄入铝的含量超过每公斤体重1毫克，就会对健康造成危害。含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出而逐渐蓄积。

5、胃不好的人要少吃，本身炒粉就不要消化。空腹尤其是很饿的时候不要吃粉条，容易胃不舒服。喝酒的时候，尤其是白酒，不要吃炒粉。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%82%92%E7%B1%B3%E7%B2%89/2706902"target="_blank"title="百度百科-炒米粉">百度百科-炒米粉

做炒粉的商贩大都不会用好油来炒，粉也不一定是大米做的，为了招揽顾客，降低成本，肯定放了很多化学添加剂，一是提味，二是防腐，长期吃对身体肯定有害！

长期吃一样东西当然对身体不好，因为营养成分不全面，长期缺乏一些矿物质、维生素和微量元素，会造成营养不良或者某种营养缺乏症。