冬天怕冷夏天怕热是 个人体质问题,大部分此类人的原因是贫血加身体抵抗力差,解决方法是多吃含铁等微量元素食物补血,如菠菜、花生等,你可百度补血食物,不过最好还是咨询医生。希望对你有所帮助。
好好调理吧,这是虚寒表现.多点进补,冬天是个进补最佳时期.比如:多喝些药材汤或以阿胶,白凤丸.等滋补的.