85问答库 > 我想练练空手道，已经25岁了，我看到了两本书，一本是空手道运动入门，一本是格斗空手道。

我想练练空手道，已经25岁了，我看到了两本书，一本是空手道运动入门，一本是格斗空手道。

2025-02-22 06:25:20

推荐回答（4个）

回答1：

想考带的话，只看书上的理论是不够的，在没有指导的情况下练习，动作不正确等问题一旦成了习惯，就很难纠正。
《空手道运动入门》这本书有听人说过，比较竞技类空手道，没有什么参考价值。
关于空手道考级内容，每个流派都不一样。还是建议去道馆学。
书的话推荐山口刚玄的《空手道教范》，内藤武宣的《空手道入门》，初学者比较适合《空手道的技法》，这本书市面上应该有的卖，内附光盘，技术讲解比较透彻。大山倍达先生就不用说了吧，神人的书，当然就是神作了，中文译本比较难找。
空手道考级要在道馆报名，没听说过其他个人形式，如果只是自己随便练练，《空手道的技法》就足够了。
补充一下：LS估计是练散打的，散打的腐败，火星人都知道了，那个武术或武道好，不是谁能评论的，重要的是武者之心。那些比赛的操作你也不是不明白，散打高层是在靠这个赚钱，会找什么高手来中国比赛吗，散打就败在他们手里了。总之人各有志吧。

回答2：

我只想说.....空手道不是很好的武术种类。首先，空手道打出来的力度确实很大。但是，如果力度要大，速度就变慢了。在实战中，紧张就很难发挥出来。你看空手道比赛没有拳套拳法都发挥不出力量而。然而散打，带着拳套往往都能一拳将人制运。而空手道的腿法呢。华丽是的确的，但是，实用性也不高。本身空手道就出自中国功夫。腿法追求华丽但是杀伤力不大。腿法提出时过高。武术界的俗话讲。起腿半身空。而且起腿人无法移动。而且，腿法提高速度慢，容易被反击。踢低没杀伤力（你别以为训练的时候力度很大，其实到了实战中，力都发不出来的）相对散打而言。鞭腿是内扣发力。即使低腿杀伤力也很大，高腿组合在拳法后面，让人防不胜防。而且重心好。空手道的平衡没有散打的好，因为散打学员对付摔法的练习很强大。精辟的接腿摔，散打甚至要经过单腿平衡的考验。空手道只有简单的绊法。相对来说嘛....基本没什么效果.....散打的摔法灵活的组合在拳法，腿法里面。形成远踢近打贴身摔的效果。相对空手道而言，招式过多，复杂。有些虽然好用但是很难用出来。空手道的擒拿技法基本都是中国来的。谈到擒拿等技法。武警的擒拿技法都是散打来的。散打的擒拿更为实用。现实中，散打VS空手道的比赛都是以5比0的比分大胜。散打是中国功夫的简化精华。空手道是日本流传自中国唐手的改版。我建议你不用去学习空手道，没有老师教那是没用的。而且，中国的空手道绝大部分是山寨，不纯正。最好去学习散打，简单实用。杀伤力大，最重要的是，这是中国的！！！

回答3：

练武术是练己练心的，而不是为了单纯的缎带而练的。若只是为了考什么级别的，我建议你去专门的空手道馆报名学习，而非买两本书自己摸索演练。每一种武术都是好武术，名称不同，练法不同，但结果都是一样的，都是强身保命。若练的武术只为是考缎带而不能强身保命，那不练也罢。

回答4：

动作有点不一样是因为有不同的流派啊~有糸东流的、有刚柔流的etc....

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