根据你的描述目前有女性更年期潮热出汗症状,此病主要是更年期后植物神经紊乱引起,可服谷维素加安神补脑液调理.平时多喝豆浆。意见建议：建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.饮食清淡无刺激,少量多餐,定量定时,注意胃肠保暖,每天坚持运动放松心情。
要注意锻炼身体，可以适当服六味地黄丸
每天喝点红豆红枣汤
心情保持愉悦！饭后多散步！可以吃点中药调理一下！
