为什么熬夜会胃疼?

2025-04-15 02:13:05
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回答1:

熬夜打乱了胃分泌系统,晚上不睡觉,因为,人的其它器官在运动,肯定要能量了,而能量来自食物,你在半夜时,肯定会有饥饿感,而此时,你又没有吃东西到胃里面,这样一来,胃酸只有刺激你的胃粘膜了,你这样不胃痛才怪呢。最好是不要通宵,如果,实在要通宵的话,最好是买一点东西过去吃一下。 还有就是我以我个人的胃病经验强调你一句,一定要吃早餐,最好是以馒头和牛奶为好,不要吃豆浆和油条,再者,就是像:辣椒啊,泡面啊,冰冻的饮料啊,碳酸饮料啊油腻的啊等都不要吃,而且,每天的三餐要按时按量的吃,在吃饭时也不要喝水特别是凉水。不过,这些只是平时养胃的方法,还是要以中药进行调理一下的,千万别选西药。

回答2:

根据你的描述,考虑可能是有胃溃疡或者慢性胃炎。
慢性胃痛可以通过生活中的常见食物来养胃,比如说:蜂蜜、黑枣、核桃等等。另外,日常还可以吃点活谓素会吸水膨胀溶解成粘液,类似于正常人体会自我分解的胃粘液因此把它称为“仿生胃粘液”等损害因素对胃体的伤害,保护胃内伤口,为胃组织修复争取空间。从而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量(食用最低3个月):每日3次,每次3粒;饭前或空腹食用,食用期间多饮白开水
注意事项:
1、忌饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、饭不守时;
2、忌辛辣、生冷、酒精等,多吃清淡养胃食物,如小米粥等;
3、平时作息规律,少食多餐减轻胃负担,饭后勿做剧烈运动;