豆沙皮比肉营价值高、有丰富的矿物质、和维生素b12、一般我煮熟后用焯起沥干水份、连皮一起再放点香蕉蜂蜜放料理机中打烂。如果不喜欢吃皮、用手挤碎后丝围巾过滤、围巾可用小苏打、或食用碱面洗干净后再用
在家做豆沙馅，做法和诀窍都教你，学会再也不用买豆沙馅了
大厨教你快速做豆沙馅，不用破壁机，只需2个步骤，做法快速简单
