苦瓜汁属于凉性食品,有清热解毒、控油洁肤、杀虫止痒的作用。
由于面部油脂分泌过多,长期熬夜以及吃辛辣刺激性的食物引起的痘痘可以口服苦瓜汁或者用苦瓜汁来涂抹痘痘的部位,每天2到3次,也可以用苦瓜汁来做面膜。用一次性面膜纸在苦瓜汁浸泡后敷脸部20分钟。可控制油脂分泌,杀菌、消炎、帮助祛痘。
苦瓜对祛痘有一点效果,经常喝对祛痘是有效的,还能清热解毒。
不能,苦瓜是凉性食物,对内热是有一点效果,可长痘痘有很多种原因,不过用苦瓜水洗脸有点好处是真的。
喝苦瓜水不能祛症,对高血糖患者有一定的防治作用,夏季多吃苦瓜祛火,特别适合老年人吃。