我皮肤也敏感，我曾看过医生。
医生说要多方面注意，因为这是身体本质问题，可能是血液、肠道或外来。
平时除了多吃点清毒的（蔬菜水果绿豆……）或是排便的……
还说平时不要接近花粉（春天空气中也含花粉，不要起风的时候开窗，风中带灰尘也不好，哂衣服的时候也要注意空气中的花粉和灰尘（不要反着晒）。吃东西要注意……洗澡用沐浴液不要用香皂，洗澡水不能太烫……
这没法断根的，多注意吧。
想想你习惯性穿的衣服`
、 内衣什么的`
我冬天湿疹`
比你那难受的多
明显是过敏
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