瑜伽垫一般可以用到坏了为止，每次练完正反两面要用湿毛巾搽干净，放在通风处晾干，不可放太阳下暴晒。祝生活愉快！
想换的时候就换，不一定要用坏了才换，毕竟瑜伽大师的瑜伽垫还不少呢，可以考虑一下更高级的天然橡胶材质的瑜伽垫，最好是有正位线条的那种正位瑜伽垫，无论是初学者还是资深教师，都是有帮助的。
一般半年就要更换一次
