怎样减去小腿上的肌肉啊,腿这么粗好烦啊

2025-03-23 03:20:51
推荐回答(5个)
回答1:

在床上躺着空中骑车!按摩拍打

回答2:

下载一个keep软件,里面有无器械的锻炼方式,分类也很全,比如腹肌,小腿,手臂之类的,自己可以跟着做

回答3:

我也是学生你多大

回答4:

经常给小腿做按摩 跑步时要慢跑

回答5:

做瑜伽