打脸部中线和骨骼突出的地方，比如眉弓、眼眶、鼻梁、颧骨、下巴尖，还有就是太阳穴，耳前淋巴部位，想提升出拳速度，只能循序渐进，不断练习快速出拳，可以手握哑铃出拳，也可以在手腕上绑沙袋，还可以利用手握橡皮筋，橡皮筋的另一头栓在固定的位置，像做普拉提练习一样，尽量快速的出拳，一次来提升拳的速度，希望对你有帮助，求采纳
练低拳击去.那可是手锤百炼的打人功夫
打嘴唇和鼻子的中间，然后踢下路 在打脸
打肚子，别打头，所谓拳打软，掌打硬，用拳头打头，手容易骨折
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