辟谷减肥对身体应该是没伤害的，传统辟谷通常要求选择特定的时间地点，断食7-14天。做辟谷操等方式。美适能柔性辟谷是科学辟谷，健康辟谷，使用美适能饮料辟谷，能有效的保护胃粘膜。.
肯定是有伤害的，正常健康的减肥不是说不吃饭
