熟地阿胶汤，如果是闪腰一个星期内只需7付即可治愈
有两种情况，一是腰部肌肉拉伤，再就是可能是腰椎小关节紊乱。如果是后者最好做斜板复位。建议多卧床，做做热敷按摩，贴贴膏药，可以戴个腰围活动，不要长时间弯腰不要久站久坐。如果持续不适最好还是去当地三甲医院挂骨科就诊看看吧。
首先，到医院检查检查有没有小关节错位。其次还得卧床休息，对症治疗。
腰闪了可以把膏药贴在腰部，如果没有效果那就去诊所让医生给抓点药。
谨遵医嘱。。
