其实压抑久了，会让自己变的怀疑自己，很多事不要都放在心里让自己承受，如果不想与家人或朋友沟通，你可以用很多方式向他人倾诉，不论是你认识或不认识的，只要把你压抑的很久的事说出来。生活难免会遇到问题，挺过去就没事了，总会有解决的办法，开心点，让自己心情放松些，做到你喜欢的事，加油！
1、生活有了落差，
你还没有适应过来
如果实在放不下，
就再回深圳去过那样的生活，
既然已经选择了离开深圳，
那么关于深圳的一切美好与不美好，
都应该放下了
人是生活在现实中的，
不是生活在梦中
2、你没有良心
子欲孝而亲不在，
听过这句话的吧
父母在身边，
为你在深圳那么多年，
也担心受累不少了吧
多高兴孩子愿意回到身边了啊
而你现在的情况是怎么样的？
对得起他们吗？
别等到他们都不在了，
才想起他们的好
3、生活上你没有了目标
是金子在那里都能发光，
只要你想干，环境对你影响是很小的
你的父辈不也在这个地方生活得很好吗？
为什么你就不可以呢？
对自己的生活不满意就要努力去改变，不要只关注当下的状况，学着开心的工作，总有一天你会找到你想要的生活的
根据你这个情况不是病态，估计是你生活的压力太大了。你需要找人帮你分担一下！那样会好很多!你可以把你苦闷的不开心的找个人倾诉下！
多做户外运动，是心情愉悦
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024