平原的人去青海湖，不同的人反应各不相同。青海湖海拔只有3000多一点，大部分人基本没什么高原反应。我从西宁骑行至西海镇，在西海镇感觉上楼时有点儿喘，说多了话有点儿费劲。但第二天开始环湖就没任何反应了。有位大姐反应严重，胸闷。小孩可能反应稍大些。
这个根据个人身体情况吧我16年去青海玩了10天，各种地儿都去了，没有高反。
