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两勺黑芝麻含钙量是多少呢?
两勺黑芝麻含钙量是多少呢?
2025-03-21 00:57:20
推荐回答（1个）
回答1：
每一百克黑芝麻中含钙量接近800毫克，而每一百克牛奶中才含200多毫克，因此补钙的最佳食物非黑芝麻莫属。
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