明天就要期末考试了，我该怎么整理自己的心态?

你好！
在这个关键时刻，尽量保持平常心，不要焦躁，现在天气炎热，更加不要急。
期末考试固然重要，但是人的心理健康更加重要。你不要过于担心期末考试考得好或不好，现在开始保持平常心，把老师平时讲过的重点，温习一下，越不能坚持越要坚持！！加油！！不要担心考试的问题！要相信自己，饿不死的！然后，尽量考好一点，把平时做过的作业拿出来看一看，尤其是做错了的地方。要有毅力坚持下来！加油！！

临近大考，再怎么复习也只是皮毛，纯粹是心里平衡。不过如果不会越看越紧张，倒是可以看一点，像古诗默写这样的。晚上可以到外面散散步，保持平稳的心情。

首先把明天要考试的内容重点抽时间认真看一下，尽可能的记住，然后按时入睡，不要熬夜但也不要睡的太早，大约10入睡吧，保证充足的睡眠。考试前告诉自己改准备的我都准备了，没有准备好了现在想也没有用了，如果再紧张有害无益，还不如轻装上阵。如果还是紧张就深呼吸来调整一下吧。祝你好运！

我感觉我现在的状态太糟糕了我不知道我现在如何迎接期末考试，数学上连做了...调整心态 ...不过是一次月考而已又不能代表神马 ...v经验： 1、不妨给...

考试之前听听音乐，放松自己，把要考试的知识点浏览一遍，那些实在不懂的就不要去转牛角尖，那样会绝对影响第二天的考试，不要太晚睡，平常心对待就好了。 以上只是本人的个人体会，仅供参考