如何挑选单打的羽毛球拍

单打对速度的要求不是特别高，所以不需要使用过轻的球拍，一般使用均衡或者重扣的拍子，这主要看你的身体素质和球风来定了。初学建议还是均衡拍比较好，可以去一些羽毛球论坛查一查，会对你的选择有所帮助，最好是先借用别人的拍子来试试，毕竟拍子好不一定就适合你。

这个看个人习惯的 有的喜欢攻击拍 有的喜欢防守 有的喜欢均衡的

单打和双打的最大区别就是节奏。单打不需要双打那么快的攻防速度，更讲求稳定性和全面性，所以球拍也需要更稳定及全面的类型，一些专门双打的速度型球拍，可能在控制方面就没那么多优势了。所以大部分爱好者选择的单打拍都会选择一些头重型和平衡型的拍做为单打拍。
头重型的拍可以较好的发挥出下压攻击威力，顶后场的球也更能轻松地到位，头重拍的弱点在于平抽和挥拍慢，在单打方面因为节奏没有双打快，所以这两方面的弱项都不会凸现。
平衡拍没有明显弱项，更为稳定和全面，更适合单打的控制性打法，所以也是相当一部分选手的单打拍选择。
或者也可以留意一下一些顶级运动员的单双打用拍：
单打用拍多数为进攻拍和平衡偏进攻的拍，例如林丹用的AT700、N90，李宗伟用的：AT900P、VT80、VTZF，陶菲克用的AT700、ARC Z、ARC10、ARC11，盖德用的ARC10、VT80。

yonex at700