如何提高孩子的受挫能力

2025-03-03 06:01:50

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回答1：

　建议家长。教学重点、难点：引导家长们明白应该怎样培养孩子的受挫能力。教学过程：一、导入。尊敬的各位家长，你们好。首先欢迎你们参加家长学校培训活动。感谢你们在百忙之中来到学校，共同来关注学生的学习情况，关心学生的发展情况。今天我们共同探讨的问题是怎样培养孩子的受挫能力。二、帮助家长们明确家长在家庭教育中培养学生健全人格的重要性。英国人文学者罗素说：“人类从来没有今天如此多的忧虑，也从来没有因如此多的原因而忧虑。”因此对孩子进行生命教育，重在调整好孩子的心态，正确认识困难，敢于迎接挑战，抗击挫折。这种教育要从小学甚至幼儿园抓起。孩子抗挫能力的大小，决定孩子一生成就的大小。因为，现在的孩子都是父母心中的“小皇帝”、“小公主”，他们从小在爷爷、奶奶、父母的精心呵护下长大，生活在太阳底下，吸取着雨露阳光。唯我独尊，娇横跋扈，事事占上风。试想，这样的孩子如果从小不接受正面的引导，能走正确的人生道路吗？他们只会遇到困难退却，受到挫折失去信心和希望，经受不了打击，他们只会顺水推舟，不会逆水行舟。难怪我国每年都会出现小学生因不能正确面对父母的教育而服毒身亡的，因同学的嘲笑而跳楼自杀的，因学习的压力而弃学逃亡流浪街头的，因羡慕而产生妒忌走上犯罪道路的……因此，培养学生健全的人格是极为重要的。作为学校、家庭应责无旁贷加强培养孩子们从小面对挫折的能力，让他们在风雨中健康成长。三、家长交流自己孩子出现的一些现象，谈谈平时是怎样教育的。四、建议家长培养受挫能力的具体做法（一）认识自我，完善自我对于小学生来说，他们的压力莫过于来自家长望子成龙、望女成凤的迫切心理，莫过于学习分数的高低、成绩的好坏，莫过于与同学之间的争吵、意见的分歧，莫过于老师严厉的批评、同学的嘲笑……然而，一个在家被父母娇惯了的“小皇帝”“小公主”们怎能一下子承受得了这些压力呢？要么与父母调皮，要么与同学打架，要么变得孤僻，要么变得古怪，要么与老师对立等。由此可见，从小养成孩子自我教育是帮助孩子健康成长的关键。1、引导孩子正确地认识自我，了解自我引导孩子正确地认识自我，了解自己的优点、缺点、爱好、性格、习惯等，学会自我调控、自我反思、自觉学习，找出与别人的差距，取人之长，补己之短。只有他们在了解自我，认识自我的基础之上，才能不断地完善自我：正确地对待自己，与他人友好相处，更好地学习，勇敢地面对失败。特别是班级里的后进生，他们本身缺乏自信心，导致他们形成自卑感，严重影响着他们身心活动和学习能力，使原有的聪明才智不能正常地发挥。面对这样的孩子，更加要帮助他们认识自我，了解自我，面对现实，找找原因之所在，在认清自己之后，以清醒的头脑、良好的心态，调节自我，战胜自我，树立信心。要以“失败是成功之母”为动力，迎接新的挑战。2、用典型的事例建立孩子的自信心。发明家爱迪生，幼年求知欲很强，喜欢追根寻源。他向老师提出“2+2为什么等于4”的问题，因此闯下大祸。刚进校3个月的他，被勒令退学。他的母亲十分悲愤，下决心亲自教育儿子成长，为儿子建立自信心，给他讲文学、物理和化学，培养他爱学习，爱科学的习惯。爱迪生的求知欲因此进一步被激发起来。“天才”的萌芽在不知不觉中成长，最终成为举世闻明的发明家。可见成功源于自信，自信心的树立，来自于周围的人们的常识。做父亲的都不赏识自己的孩子，孩子的自信从何而来？爱迪生的母亲不赏识自己的儿子，就没有今天的发明家爱迪生，对目前发展比较差的孩子，家长要用放大镜找他们的闪光点，帮助子女树立克服困难的信心。当子女需要帮助时，家长的帮助要掌握一个度，绝不可越佾越疱，要留有余地。如：孩子问某字怎么写，有的家长会随口报出来，这样做最省力，但十分要不得。碰到孩子问某字怎么写，倒不如鼓励孩子“你不是会查字典吗？先查查看，再来告诉爸爸(妈妈)。”(这样的引导，孩子会欣然去查字典)。这样不仅省却了家长的许多时间，更重要的培养了孩子的自已动手攫取知识的。而这种能力在人的一生中是非常重要的。只有让孩子们跳一跳，通过自己的努力取得成功，孩子才能体会到成功的喜悦，从而建立起自信心。3、亲近孩子，教其反思在家庭教育中，家长言语难免有可能会伤害学生，在这种情况下，如果孩子没有健康的思想和承受能力，就不能正确面对，就会导致不良后果。特别是一些性格内向型孩子，他们不善言表，更容易造成不良后果。面对这样的孩子，家长要多开导他、启发他，鼓励他们自我检查、反思，使他了解自己的不足，认识自我的不对，找出与别人的差距和误区以及自己存在的问题。从小进行了解自我，认识自我，完善自我的教育，养成自我反思的良好生存习惯，他们就会成为一个身心健康的人。（二）理解好挫折之“的”现在孩子大多是独生子女，被长辈呵护着，父母溺爱着，遇到挫折和不顺心的时候，不是耍脾气就是大哭小闹，往往让家长束手无策。因此，帮助孩子对挫折正确地认识和理解是抗挫折教育的关键，是我们进行抗挫折教育的第一步。孩子年龄小，对事物的认识是具体形象的。我们对孩子进行挫折教育时，可以为他们提供一些经历挫折而后成功的影视作品，或者是家长的亲身经历，甚至包括身边的小朋友经过失败而成功的小故事。例如：在孩子们最喜欢的动画片《喜羊羊和灰太狼》中，面对强大而凶狠的大灰狼，喜羊羊带领一群小羊团结一致、善用智慧，屡次逃脱狼口。虽然经历了那么多的艰险、挫折，但他们始终潇洒乐观，顽强地守护自己的家园。孩子通过这些喜闻乐见，可以感同身受的事例，直观了解事物发展的过程，真实感知挫折，认识到生活有顺有逆、有苦有乐，从而对挫折有初步认识。只有让孩子在克服困难中充分感受挫折，正确理解挫折，才能培养他们不怕挫折、勇于克服困难的能力和主动接受新事物，承认并敢于面对挫折的信心。（二）受到打击，学会面对人生的致命点就是经受不了挫折的打击，有的人一旦遇到一点小麻烦，遇到一点小挫折，就不能接受，不能正确地对待。有的人是想不通，情绪低落，闷闷不乐，沉默寡言，十分无助的样子；有的人是发泄，性格暴躁，把所有的气都往别人身上发…….一个人在生活中总会遇到一些麻烦事，烦心事，总会受到一些大小不同的打击，小学生也不例外。然而多数孩子娇生惯养，在困难和挫折面前哭哭啼啼，依赖家长和老师。如何培养孩子面对家庭、学校、社会诸方面带来的打击？这个问题不得不引起我们的关注。1、学会面对自己当自己受到打击以后，要保持清醒的头脑，多想想造成自己受到打击的原因。如果是自己造成的，就要勇敢地面对自己，敢于承担自己的责任，告诉孩子：人无完人，孰能无过。有则改之，无则加勉。知错就改，才是好孩子。2、学会面对父母天下所有的父母都望子成龙，望女成凤。当家长看到孩子学习成绩考差时，不懂得教育的父母就会生气地批评孩子，有的孩子不能接受父母的批评教育，与家长产生抵触，不服从家长，甚至于向家长示威。这样的孩子思想、行为处于危险的边沿，教师应加以正确的引导：一是采取开展活动的方式，使孩子在活动中明理，查找自己的不对；二是采取交流的方式与孩子们沟通，理解父母用心的良苦；三是举生活的实例和现象，明辨对错，纠正自己的不良行为。其实，挫折和打击并不可怕，怕的是遇到挫折和打击不知道想办法应付。我们要学会迎接挫折和打击，也要学会对付挫折和打击，只有那些敢于面对同学，面对教师，面对父母，面对社会，面对困难，面对人生坎坷的人，才是真正勇敢的人，是最了不起。

回答2：

　　培养孩子的受挫能力的技巧：
　　一、从父母的角度出发
　　1、父母要树立挫折教育意识，认识抗挫教育的重要性
　　2、把握挫折教育的时机，帮助孩子正确理解挫折
　　3、教会孩子正确对待失败
　　4、对孩子的期望应合理，让孩子能正确地评价自我
　　5、给孩子树立榜样，培养孩子克服困难的信心。
　　6、注重幼儿能力的培养，培养孩子自立的能力和精神以及抗挫的信心
　　7、给孩子锻炼的机会，培养孩子承受挫折的勇气
　　8、放开手脚，让孩子去做自己能做的事为孩子学会独立处理问题充分创造条件
　　9、鼓励孩子克服困难，培养他们抵抗挫折的勇气。
　　10、多肯定、鼓励孩子，忌表扬过度：表扬要讲究策略，鼓励要找鼓励点
　　11、懂得关怀，及时疏导，正确理解挫折
　　12、因材施教，给每个孩子制定抗挫实施方案
　　13、给孩子犯错误的权利
　　14、培养孩子乐观的态度和坚强的毅力。
　　15、注意引导，及时勉励，营造民主的家庭氛围
　　16、利用身边的难度适中的问题，让孩子去应对。
　　17、家长观念要变，争“第一”与争“唯一”。让孩子时时、处处争“第一”是不现实的，但是应该根据个性争“唯一”。我就是我，我与众不同！给予正确的评价和切实的目标，让孩子的能力充分发展。
　　二、从孩子的角度出发
　　1、肯定法：要让孩子建立自信。孩子只有多次获得成功的心理体验，才能应对失败的考验。
　　2、分步法：将困难分解成一个个小步骤，化整为零，一步步接进目标——最终获得成功。
　　3、故事法：讲一些小动物小朋友不怕困难的故事鼓舞孩子。
　　4、榜样法：利用孩子心中的偶像，以奥特曼、黑猫警长、嘟嘟熊等做榜样。
　　5、提醒法：“摔了不哭”、“打针勇敢不哭”等等。
　　6、辩证法：“虎气与猴气”。首先是对困难和挫折不怕，要有战胜困难的勇气，这就是虎气；另外还要有猴气，要有一定的灵活性，“打得赢就打，打不赢就走”。
　　7、个性法：针对孩子的气质、性格、能力，采取不同的个性化方案。例如对胆汁质的孩子用激将法等等。
　　8、设障法: 根据孩子的问题，家长或者与老师共同制定方案，让孩子适度经受必要的挫折与磨炼。

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