都说左旋肉碱有助减肥，我来告诉你真相
吃东西必然减肥的还真没有，其次左旋肉碱理论上是可以燃烧脂肪的，但是实际是，人体有天然的控制机制，自身就储存了很多，然后要用的时候搬运过去，而至于你吃下去的，则很多呗被排泄了，因为身体不需要，就跟你再怎么吃钙片，改骨质酥松还是
左旋一般是早起空腹吃，建议在早餐前半小时吃效果比较好。可以适当的配上些有氧运动，对于身材的塑型效果有益。
怎么说呢，身体是最能感受健康的。吃了能迅速减肥的东西肯定对身体不好，要么就是没效果。
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