我是个很在乎别人看法的人,所以总有好多事做不成,能教点哲理吗?
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我相信你是个善良,有思想的人。你想让身边的人都感觉快乐,自然地,你也希望他们对你有良好的评价。这没有什么不对的。作为情商的一部,这是个好事!但物极必反。若你老是担心朋友、家人、同事、甚至走在街上的陌生人怎么想,那么你将花太多精力来担心(这样可能让自己远离了自己真正的梦想)。这是个很难戒除的习惯,但以下的方式可能有帮助。
第一步:问自己什么对你重要
我时常担心人们会在意我的服饰,我的发型。然后事实是外表对我来说,不是那么重要。当然,我也喜欢看着漂亮,但我对时尚真是完全不感冒,也经常不化妆。 你身边的人有不同的价值观,这是很正常的事情。也许你讨厌下厨,即使你母亲认为每天晚上你应该亲手准备晚餐的。也许你不喜欢健身,但是你的朋友每天为此精疲力竭,清晰坦然问自己:什么是最重要的。其他肯定会通过他们的标准来评判你,但是如果你知晓自己的目标和价值观,那么你也会意识到自己也有优先权。
第二步:记住并非所有的人都在看你
我不是世界的中心,而你也不是。大部分你身边的人都在忙自己的生活,根本无暇顾忌你太多。 也许你认为你自己曾在晚会上说过一些愚蠢的话,或你坚信自己鼻子上的青春痘很明显,或认为每个人还在讨论你上周犯的错。实际上人们都没有注意到任何你的担心的问题。
第三步:认识到他们的观点不能伤害你。
那么,你对自己重要的事情已经清楚了,也明白自己不是世界的中心。尽管如此,还是会有人们对你的评价。也许是在上班时,或当你和朋友时,亦或者当你出去的,多数情况下,人们的观点不能伤害到你的。当然,满口大话的孩子们可能会对你的发型说些不好听的话,但他的观点会影响你的生活,这是不可能的(除非你自己让它这么做。)只有很少的观点会对你的生活产生真正不同的影响,比如:你的老板对你的看法。但,你是在意那些对你生命重要的人,还是那些过客呢?你可能花上自己的一生来让那些陌生人和随便的熟人来提高对自己的看法(每次出门前,花上几个小时打理自己的头发,或买一辆自己更不无法支付的车)。而对你重要的人——家人、朋友,喜欢的是真实的你。
第四步:接受你不能控制别人的想法。
如果你像我一样有点轻微的控制狂,那这就是个很难办的问题。但是你不能控制别人的想法,你完全不知道什么样的点子会在他的脑子里面产生,以及为什么是这样?不同的人都不同的反应方式。可能你的朋友们看到他人带着的华丽手表而印象深刻,但你却认为他不该为此乱花钱。其他人会对你产生各种各样的想法,但他们的思想会更多关注他们自己而不是你。他人的想法,好、坏或中立都是他们自己的。要欣赏自己丰满的生活。如果你不能对别人的看法释怀,那么也没有必要逼着自己做。下次当你当心他人对你的评价的时候,问问自己他们的想法会影响我么?然后继续自己想干的事情。
加油吧,相信自己。
如果你认为自己做不好事情的原因是太在乎别人的看法的话 那就改变你的这个看法 就是不去在乎别人对你自己的看法
首先自己分析一下 自己到底是因为什么才会太在乎别人对自己的看法的 1.也许你不够自信 2. 也许你不够强势 3.也许你和别人性格不同 ....
不管是什么原因 我都想忠心的和你说一些话 :要活出真实的自己 活在自己的世界里 任何人对你的看法 都不能够影响到你的任何东西 做到心无旁骛 不屑于他人任何语言上的刺激 即使谁诽谤你 你也要不屑于他 不要拿谁太当回事 别拿那些人当回事
你要学会不屑于别人 对生命中重要的人要珍惜 学会感恩 对于生命中对自己那些没有任何原则性.没有任何客观性.只是单纯的和你关系不好 就想在背后说三到四的人 你要学会不屑 别拿那些人当回事 把精神头转移到你的家人和朋友身上 .. 其实 不屑于那些应该不屑的人 是一种心胸豁达的表现 做到不屑 你就明白 什么是心宽了...
正确引导自己看待别人对你的评价。是负面的,就当成鞭策,可以督促自己进步。正面的,就是鼓励,可以借鉴和引用。中性的,一笑而过。你需要自信,相信自己可以做到,别人的建议或者意见,终究是他人的想法,最后实施的,还是你自己。加油。
人与人之间,相互了解越多越在乎对方的看法,心理负担也越重。人要在社会上生存,总要在熟悉的人面前积累形象。因为身边人的看法足以左右你的生存状态。所以大家都精心维持着形象的安全性。
我有一个说法:人一旦带上面具的时候,才是真正的摘下了面具。掩盖了脸面就不用担心去做丢脸的事情。
网络的应用使人们有了机会做回自己。可以不必去顾及很多,失败了也很简单,可以换个身份重新来过。虚拟人生不必有悔,因为不像现实人生般代价高昂。
我来聊两句:是这样的我现在需要分下载资料做标准化,就将就说点。
曾记得有篇文章这样说过:在你做不成事情的时候你不去看别人存在,在你做成事的时候你就去看别人的存在。
其实在乎别人看法的人是自尊心很强的人,我以过来人的身份和你说一句:走自己的路,让别人无路可走。
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