有胃炎的人最好不要吃减肥药,这种药对胃的刺激很大。想减肥最好是每天的晚餐减量,然后每天进行快步走5——10公里,但是一定要坚持才能有效。
有。不建议吃 。建议使用亚克妮雅塑身衣试一下。纯物理方法塑身的。不伤身体
晚上少吃点,多多运动,及健康又漂亮,多好,是吧?