你好，脾气不好，比较容易冲动的情况一般情况为：
第一，比较冲动的人一般在年龄上都是比较年轻，在阅历上不够丰富，自我沉淀不够。所谓的不够老成。
第二，性格问题，遇到事情比较急躁，大家所谓的急脾气。
以上的情况，我的建议是提升个人的修养，可以尝试和比自己更优秀的人学习和交流，可以在休闲的时间去尝试钓鱼，品茶等可以修身养性的一些事情。要长期坚持，习惯成自然。
控制情绪上，你可以采用多种结果对比的思考，提醒自己遇到事情后不同的处理方法的不同后果，对自己的直接影响。
最简单的方法就是，发脾气的时候对换角度想下
先静下心来，发脾气对身体也不好！
做爱发泄
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024