得了近视最好还是配戴眼镜。因为不戴眼镜的话,看书时会感觉到更吃力,眼睛更容易疲劳,视力会下降得更快。同时,眼镜是矫正曲光度和眼球的,不戴眼镜的话眼球变形会更严重。患近视眼后配戴眼镜,除为了矫正屈光清晰视物外,另一个重要作用,就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此,患了近视眼后,即使你是300度以下的轻度近视眼,只要已影响了眼睛调节与集合的平衡,特别是出现了隐性斜视状况的,都必须配戴眼镜,以免调节和集合进一步失却平衡,久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
近视眼的人如果不配戴眼镜,眼睛看不清事物,更加容易视疲劳,会导致视力近视更加厉害或者会出现眼干眼涩眼疲劳等症状,有一部分人群会眯眼睛看事物,这样长期眯眼睛看事物,眼皮压迫角膜,角膜形态发生改变,就会形成散光。
1、合理安排读书和写字的时间,读书、写字姿势要正确,近视眼更应注意一次阅读和写字的时间不要太长,一般40分钟左右应停下来休息10分钟,往远处眺望或活动一下再看,同时注意写字的姿势要端正,做到读必坐,写必正。
2、限制用电脑、手机,每天看电脑或是手机时间最好不要过长,长时间对着电脑手机容易造成眼疲劳,而且电脑手机辐射也是不利于人体健康的!
3、适宜的光线,日常保护眼睛,除了要注意用眼时间,还要注意光线跟操作姿势。昏暗的光线,不仅不利于阅读,也容易造成眼疲劳。
4、每小时闭眼休息5分钟,如果因为工作或者学业关系,必须每天长时间用眼的话,那么就要每个小时腾出3—5分钟的时间,什么都不做闭上眼睛放松休息下!
5、眼保健操,说起眼保健操,相信大家定会熟悉吧,用眼1—2小时,就应适当给眼睛放松下,闭上眼睛,做上一套完整的眼保健操!
6、定期做眼科检查,检查项目主要有裸眼视力、散瞳视力、验光等,观察近视度数有无加深,是否需要更换眼镜等,有条件时还应请医生检查眼底,观察有无玻璃体浑浊,有无视网膜变性等。
总之,得了近视眼后,仍应特别注意保护眼睛,以防止近视度数进一步加深,并应定期检查视力,及时采取补救措施。
视一般以300度为界限,300度以下在室外活动时是不会眯眼的,这时看东西时是清楚的,不会模糊,此时近视不戴眼镜是可以的,建议上课、看电视、看电脑时要戴。但是,300度以上近视,看东西是模糊的,眼球就会用更大的调节力去看远处的东西,如果此时近视不戴眼镜,时间长了,睫状肌就会疲劳,失去弹性,形成假性近视,久而久之眼轴拉长,形成真性近视。低度真性近视因为眼睛产生新的疲劳和新的假性近视转化为600度以下的中度近视。进而发展成为高度近视。因此,300度以上我们都建议要全天戴眼镜。
近视眼不戴眼镜,看东西是模糊状态,只会加快近视的发展,更快的形成散光。散光度数大了,容易头疼,比单纯的近视更难矫正。
当然,如果是青少年,可以佩戴近视控制镜,利用光学原理来控制近视的发展。
您好,近视眼不戴眼镜,看东西是模糊状态,只会加快近视的发展,更快的形成散光。散光度数大了,容易头疼,比单纯的近视更难矫正。
眼镜只能解决看不清的问题,并无法控制近视度数的加深。这主要有以下几种原因:
(1)戴镜后仍不注意用眼卫生
有些人戴上眼镜后虽然视力达到正常,但仍不注意用眼卫生,看书写字时姿势不正,距离仍然很近,学习持续过久而眼睛得不到休息等造成近视的外界因素仍然存在。久而久之,仍可导致视力减退、近视度数增加。
(2)配镜不合适
验光是配镜的第一关,有验光结果有误差,就会导致所配镜片度数过大。由于镜片与眼近视程度不符。时间一久,眼睛会感到不适,视力下降,近视程度加深。
(3)眼镜质量低劣
不合格的眼镜不但不能矫正近视,反而促使视力减退,近视发展更加迅速。一些不法商贩只顾嫌钱,缺乏应有的技术设备和水平,出售质量低劣的眼镜,损害了大众的眼睛健康。
(4)变性近视
变性近视的朋友眼球壁巩膜部分变性,眼轴进行性延长,近视度数逐渐加深。严重者可考虑进行后巩膜加固术或其他手术方式来阻止近视发展。