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每天骑行100公里，骑20天，会瘦吗
每天骑行100公里，骑20天，会瘦吗
2024-11-30 11:43:00
推荐回答（1个）
回答1：
坚持几个月，加上合理的控制饮食肯定能减。问题是有些人运动个3.4天，一称发现没减就认为没效果不坚持了。花几年时间吃胖的，怎么可能几天就减下来😄。
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