真性近视是不可逆的，是不能恢复的。您的度数属于轻度近视，建议注意用眼，养成良好的用眼习惯，写字看书姿势要对，电脑手机要少玩，多做做眼保健操等眼部保健活动，这些可以控制近视度数加深。另外你也可以佩戴角膜塑形镜，角膜塑形镜针对青少年近视有很好的防控效果，可以达到控制矫正的目的。
真性近视是不可逆的，可以考虑佩戴角膜塑形镜，晚上佩戴，白天摘镜，控制度数，成年以后可以考虑激光近视手术。
无法恢复正常。
