有轻度的抑郁症，没有精神，嗜睡，对身体的健康有影响吗？

有轻度的抑郁症，没有精神，嗜睡，对身体的健康有影响吗

1、表现在躯体症状上。抑郁症的发病率非常高，但又很难发觉，其实只要留心还是可以发现的。抑郁症通常会以躯体上的不适症状开始，常见的有头痛、腰背痛及其它部位疼痛，严重失)眠、早醒，消化不良，胸闷气 短，体重减轻、性欲下降，闭经、便秘，心血管症状等。

2、表现在意志行为的变化上。轻度抑郁症的突出临床症状主要体现在意志行为的变化上，患者大多都能坚持工作和学习，但明显缺乏主动性和进取性，并且会感到记忆力、注意力减退，思维反应变慢，对跟不上其他人的工作和学习进度感到吃力，有熬日子过的体验。

3、表现在情绪的变化上。这是轻度抑郁症最明显的临床症状，主要表现为全身的无力感明显，感到筋疲力尽，疲惫不堪，精神不振，对周围事物缺乏兴趣;回避人际交往，不愿交谈，无力表达自己的情感，缺乏自信，感觉活得很累，力不从心;情绪抑郁、焦虑、容易激惹、悲观，但不绝望等等。

4、不明原因的身体不适：轻度抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，虽然各种检查却均无异常，但患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。

5、总觉得活得太累：部分轻度抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现木然，例如遇到高兴的事不兴奋，但稍拂己意，便会发怒，表现为一触即怒、易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。

6、感到生活没有意思：有的轻度抑郁症患者经常感到生活情趣索然，整日唉声叹气，或者感到委屈，动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的无价值感，自认为对社会、家庭、亲友没做贡献，产生没有用的自责，对自己、对生活没有信心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。

觉得活着没意思，自杀观念是消极观念，情绪低落压抑哭泣是心境低落，厌学不想跟人交流是意志行为减弱，注意力不集中记忆力下降是认知障碍，嗜睡是睡眠障碍，怀疑抑郁症，建议去精神科就诊，做下精神检查和量表，确诊后抗抑郁药物治疗，辅助心理治疗。

可以说对身体有影响，这种抑郁症不及时治疗的话和容易让人情绪失控。

感到记忆力、注意力减退，思维反应变慢，对跟不上其他人的工作和学习进度感到吃力，有熬日子过的体验。

有，首先心情情绪低落，食欲减退，消瘦，肠胃消化不太好，而且会影响了营养和能量的摄入，心理亚健康导致身体随之出现亚健康现象，嗜睡但又失眠、易疲惫、懒动等。