调整心态。注意休息。暂时解决不了的事情就先放一放,能马上解决的事情就立刻处理掉,不管结果如何处理完了就不要去想这样处理对不对好不好坏不坏,已经无法挽回的事情也不要去想,想了也白想还影响心情伤身体。可以喝点胖大海,金银花等茶饮。不宜长期饮用。感觉火气消下去了就不要再喝了。饮食清淡点别吃油腻或者是辛辣的食物刺激。多喝热水润喉。喝热水不是用来解渴,是用来润喉,所以一次别喝太多,喝的次数多点。必要的时候吃些罗红霉素,含片或者润喉糖的种类就不推荐了。各种品牌各种口味只要你喜欢就行了。含片只是治标不治本的临时舒缓嗓子不适,不能治病,所以不必在意是哪个牌子,只要能在最不舒服的时候舒缓一下就可以了。我的嗓子也经常哑,这是我亲身总结的经验。希望能对您有帮助。
这种情况要注意尽量小声说话或者不说话,适当多饮水,药物方面可以给与维生素B2片、清咽丸。头孢氨苄胶囊口服治疗,根据情况可以适当应用激素,可以加速治愈
喝点念慈奄吧,会有帮助的,不愿去买,用点冰糖梨也有好处,重要的还是心情舒畅,知道了噜!