萝卜和冬瓜一起吃,太好了,萝卜和冬瓜都是补品,又美容养颜,对身体特别好,补充身上的营养
冬瓜胡萝卜同吃能够增强身体免疫能力,有一定的抗癌作用,冬瓜能够补充无机盐、维生素、微量元素、铁元素、钾离子等等,而胡萝卜则能补充大量胡萝卜素,纤维素,维生素A、木质素,等等它们同吃能够很好的补充人体营养所需,并且对于促进人体生长发育有着良好的作用,并且冬瓜和胡萝卜都是低能量的健康食品,同吃也不会摄入很多能量,可以当做健康减肥餐来起到食疗作用。