头发少怎么增加发量啊？

其实要提升发量最关键的就是选择一款适合自己的洗发水了。
理想的洗发水，洗完头发后，头发干净清爽，易打理，掉发少，头屑少，温和，头皮不痒不干，不起包。头皮分泌油脂是正常的生理现象，一般能够保持一周2~3次洗头的频率，不会由于头油影响形象。个人不太支持天天洗头，过于频繁的清洗会影响头皮的正常生理代谢。如果你本身的发质和头皮都很健康，那选择市面上正规厂家生产的常规洗发水应该问题都不大。

如果你是细软发质，又爱出油，估计你就有跟我相同的烦恼，希望能够提升发量。想要蓬松的头发，就要减少使用调理性高修护型的洗发水，优选无硅油温和的洗发水。由于我自己是细软爱出油的发质，身边的朋友也多有这样的问题，所以对提升发量，控油这类产品有特别的关注。我朋友送了我一套时间—旅人洗发水，洗完吹干后特别的蓬松，视觉上看着发量特别多。真的是感动天感动地，居然有这么合适我的一款产品

选用合适的洗发水，推荐选用洗完以后头皮很轻松的洗发水，能够感觉头发洗得很干净并且没有负担感，这类的洗发水是比较适合的。

2、头发少而且油的话建议每天泡脚，坚持一周就可以感觉头发不那么油了，并且泡脚也是养肾脏的，长期泡脚也会让头发变得浓密起来。

3、吃芝麻，芝麻是非常好的养头发的杂粮，尤其是黑芝麻，坚持吃会使头发变得粗壮，也会加速头发生长。

4、好的梳子，木梳子或者牛角梳都可以，梳完会觉得头皮热热的，头发也会变得蓬松起来。这个方法虽然不能直接让发量变多，但是对于促进头部血液循环是有好处的，发质会变得比较健康。

5、保持清淡饮食，然后多运动，将体内的毒素通过汗液排出来，也是有利于头发生长的

可以经常按摩头皮