头发慢慢变黄了，怎么办？

2025-03-28 22:37:52

推荐回答（5个）

回答1：

黄发是指由某种原因引起头发枯萎变黄、干燥无华。我国汉族属黄种人，发色一般为黑色，仅有少数黄发者，但如其发色正，荣润光泽，则亦应属正常发色。这里所讲黄发多是指伴有其他内在疾患而使发色变得萎黄者，可见于任何年龄。

防治头发变黄对策：

(1)平时应充分摄取富含碘、钙、优质蛋白质的食物。这些食物主要有海藻类，如海带、紫菜、小海鱼、贝类等，都是使毛发乌黑靓丽的重要原料。其他如多食鲜奶、鸡蛋、肉汁、肉类、豆类食品，可使头发富有光泽。

(2)多吃新鲜蔬菜，少吃猪肝、牛肝、洋葱等，后者易使头发变黄。

(3)增加摄取自然水分，自然水是指未经煮沸的水，在新鲜水果中含量最丰富。而未经煮沸的井水、河水、自来水因卫生方面的原因最好不饮用。

(4)平时注意头发保护。游泳池中为了清洁消毒而使用漂白粉，参加游泳后如对头发不加防护，则头发在漂白粉的强氧化作用下，慢慢受到损伤，久之，则头发枯燥失去光泽而发黄。故参加游泳前要戴好游泳帽，且少在池中潜泳，游泳结束后可用中性肥皂、清水洗净头发上残留的氯化物，待头发干后，搽护发剂，多可消除漂白粉对头发的损伤。

(5)中医药治疗：①八珍汤化裁：党参、白芍、阿胶(烊化)、白术、茯苓各10克，黄芪30克，熟地黄、当归、首乌各15克，陈皮6克。水煎，每日1剂，分3次服。适用于气血亏虚型黄发。②养血润肤汤化裁：生地黄、熟地黄、女贞子、当归、天冬、麦冬各15克，升麻6克，何首乌20克，黑芝麻10克。服法同上。适用于阴虚血燥型黄发女性，头发枯黄干燥。

(6)外治法：木槿叶浸泡7天，去渣后将汁烫头发或搽头；也可用芝麻叶或芝麻花浸泡7天，去渣留汁搽头，每日2次；也有人用鸡蛋清搽头，每日2～3次。长期坚持使用，可使头发由黄变乌黑润泽。

回答2：

头发枯黄，主要有以下几方面大原因：

1．缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育，头发自然会发黄。

2．从头发的生理特性来讲，每根头发的根部都有一个毛囊，在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞，一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。

3．洗头发过勤或用碱性肥皂洗头，

4．有人认为与吃粮或脂肪有关。这是这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。

5．还某种疾病导致的，如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。

有的人头发不是变白而逐渐变黄，这主要是由于精神紧张、过度疲劳以及饮食不当，如吃糖、脂肪过多，导致体内代谢过程产生的乳酸、冰醋酸、碳酸等酸性物质过多造成的。针对这种情况，其预防措施如下：

生活中有规律，注重劳逸结合，避免精神紧张和过度疲劳。
注意饮食平衡，适当多吃些含碘、钙、蛋白质丰富的食物，如海带、紫菜、鱼、鲜奶、鸡蛋、豆制品等。同时还应多吃些含铁的食品，因为铁对酸性食物有抑制作用。猪肝、牛肝、洋葱等容易引起血液中酸性物质过多，不可多吃。
烫发过频会引起头发变黄，一般认为3个月至半年烫一次较为合适。
夏季外出应打遮阳伞或戴遮阳帽，以避免紫外线对头发损害。
游泳时应戴游泳帽，游完后应及时将头发冲洗干净，以减少池水中氯对头发的影响。

回答3：

也许是你自身发色就是这种颜色的。我的头发也是啊，我也没染过，没烫过，没拉过，在阳光下面发色就会更明显的。不用担心这个。

回答4：

由于烫了头发呢头发就会变成酸性了、那么就要用酸性的洗发膏、不要用轻扬海飞丝、这些对头发都没有好处、这些是碱性的会起冲突的变干、不要用碱性护发素、
保养的话、买一些小瓶的护发素、营养液每次洗完头发抹一点看你的头发而定、头发干的厉害、就停留的时间长一点、然后用水冲洗、不要洗太干净、留一点、不要用吹风机、吹风机其实对头发不好、你的头发干受不了风力大、让他自然晾干

回答5：

烫头后，头发的性质变化，蛋白被破坏，于头发里面的一些形成黑色素的细胞出了问题，头发变黄，则是烫发损伤了头发，导致发质变差的效果。
解决办法：

把头发完全洗干净后，将一整罐啤酒倒进瓶子，在啤酒里轻轻用手按摩头头发（只是发丝哦，不用接触发根的），10-15分钟后倒掉啤酒水，换上干净的新水（没有啤酒），把头发冲洗干净即可。把头发擦干，打上发膜，随便什么发膜都好，留住水分的作用。

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