不可以!
具有高度还原性的维C是维生素家族中颇为活跃的一员,性质非常不稳定,容易与多种食物或药物发生化学反应,使其疗效降低或失效,严重时甚至还可产生有毒物质。
Vc与猪肝等富含Vb2的食物同食,失效维生素C还很容易被氧化剂氧化而失去生理活性。如果遇到铜、铁等金属离子时,其氧化就更加迅速。维C对铜离子尤为敏感,即使是微量的铜离子,也能使维C的氧化速度加快1000倍。猪肝中铜、铁元素含量非常丰富,所以,如果维C与猪肝同服,猪肝里面的铜离子、铁离子会使维生素C迅速氧化为脱氢抗坏血酸,而失去原来的功能。
软件专家 对这样的问题也有研究,厉害
不过我觉得回答不可以还是欠考虑吧,虽然这样做vc损失是巨大的,但是也不是绝对的不可以吧,起码没有产生有害物质吧
我觉得应该说不建议这样,不是不可以这样
随便说说,顶专家意见。