QQ解除绑定手机的前提是你之前绑定过手机号，现在想要解除手机的绑定，可以在电脑上登陆你的QQ，在QQ界面点击你的头像；
随后就会出现“我的资料”界面，再者要找的就是“添加辅助功能”，点击你的网名QQ号后面的那个签字小标志，就是辅助功能，就会直接进入网页版的“我的QQ中心”；
进入“我的QQ中心”，找到账号界面，就会看到“手机账号辅助功能”，就是你手机绑定的设置；想要解除手机号的绑定，就点击后面的解绑；
点击解绑，就会弹出确认的界面，直接确认就会解除手机号的绑定；
如要想要绑定手，就是这该界面中，点击“手机辅助账号”，后面的立即绑定；之后就会弹出输入手机号的界面，系统会自动往你的手机号发送验证码，确认之后就绑定好啦。
还有一种绑定方式，就是在“我的资料”点击下面的小手机标志，进行绑定。要找要求步骤一步步的设置验证绑定。
取消绑定的操作很简单！
一、可以通过开通服务的手机可以直接取消绑定：编辑短消息QXBD，发送至1700（移动）或者9777（联通）即可取消。正常情况下系统都有反馈信息提示取消服务的。注：浙江、江苏、辽宁、上海、福建联通用户取消绑定请发相关信息到3777取消。
取消小灵通与QQ号码的绑定，请您通过小灵通发短信进行取消，讯息内容：QXBD，发送号码：1700（中国电信）或17000（中国网通），即可取消小灵通与QQ号码的绑定。
二、如果手机被盗、丢失等无法通过发短信形式完成取消服务操作，那可通过与此手机绑定的QQ号来无线版面发贴，提供相关的要取消绑定的手机号，QQ号，工作人员在核实情况后会协助取消绑定的.
从2014年6月份开始，qq方面就不允许解绑手机
qq安全中心可以解
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