你的这个身高体重确实不太协调,建议体重减到90-110左右正好。因为身高的比例,所以自己需要控制一下。可以适当的饮食控制,加以运动!!!!!
女生身高165CM,算很胖的了,体重125斤,挺好看的,属于胖子类型,如果衣服穿着得体,就更不显胖了。不要盲目减肥,更不必吃各种牌的诚肥产品。如果非要减肥,那只要做到少动嘴,迈开腿。杜绝零食少吃甜品,晚上多吃水果和蔬菜,做适量的运动即可。有时间爬山,游泳对身体健康有很大帮助。165cm的身高个人觉得标准体重应该在100至110斤之间,超过110斤对于大多数女生而言肯定会觉得偏胖了,体重过轻又会缺少女生该有的抚媚,其实大多数男生并不喜欢女生太过骨感。还有,每个人的体型不同,因此身高和体重之间也并没有确切的计算标准,重要的是自己适合和喜欢就好。
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身高165cm,可以选择减重到100斤左右,或者110,不过这个是看个人体质,女生身高165CM,算可以了,体重125斤,挺好看的,只是属于微胖,如果衣服穿着得体,就更不显胖了。不要盲目减肥,更不必吃各种牌子的诚肥产品。如果非要减肥,那只要做到少动嘴,迈开腿。杜绝零食少吃甜品,晚上多吃水果和蔬菜,做适量的运动即可。有时间爬山,游泳对身体健康有很大帮助。
我认为身高和体重要互相搭配才好,女生身高1.65,体重125斤也不算很胖,应该减到100斤左右就行了。因为太瘦了也不好看,毕竟个子很高了,那么太胖了也不好看,不胖不瘦正好。同时还要注意身体健康,经常锻炼,保持体重。