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安全补硒剂量是多少，海藻硒一天吃几片好？
安全补硒剂量是多少，海藻硒一天吃几片好？
2025-03-21 01:31:18
推荐回答（2个）
回答1：
我国成年人推荐每天补充60微克的硒元素，最高每天可摄入400微克的硒元素。
回答2：
别超过50k就行
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