我想自学防身的武术，学什么？该怎样学？

我只能告诉你：在前期的时候外国的格斗搏击术可能会比中国功夫好，可能可以虐中国功夫。
但在后期，外国的格斗搏击术练到了最高境界也就那样，可是，举个例子，一个学了八卦掌50多年的老人都说自己只学了十之一二，可以看出，武术，无止境，后期，完全是武术虐死外国格斗搏击术，若你要学，可以尝试的找找老师傅，民间高手多得是，按我自己的经验来说，若是想速成那就学学小红拳（真的没有打错），只有二十七式（还是二十九了？不记得了），若是想当后期的话，学洪拳吧，条件可以的话，学学一重劲吧。
最后还是想感叹一声，民国时期的高手真多啊！二重劲的老人，三重劲的中年武学天才都有。

1、闭门造车只能让你成为一个专业的门外汉，跟随老师正规学习在是正途。
2、最近几十年的武术发展比过去几千年都迅猛，为何？交流才有进步，人类文明就是这样发展的，优胜略汰自然规律。技术自有优劣，不应区分国界。
3、要成体系的学习。初学者无法区分江湖骗子，但可以区分专业教练，所以尽量跟随专业教练。
4、要相信科学与文化，要崇尚实践出真知，不要妄自尊大，也不要妄自菲薄。
以上

引用下，提高知名度哈，呵呵。http://zhidao.baidu.com/question/352070102.html
学武术要有个程序：比如说练散打之类的外功你要先练抗打击的能力，练太极类的内功类先要站桩（各位大师不要喷我，我也也门外汉，呵呵）给你个网址好了http://bbs.chinaqigong.com/forum.php看看选一门觉得好的再练习。不要盲目。

最好找个师傅教，自学的一般很少能练出来的，没准会出现拉伤等现象，不安全因素过高，而且几乎练不成，我听说过有自创的没听说过自学的，自创的都是学过很多种有底子从小有师傅带。如果你想学可以网络教导你，但是收费可否同意？

我建议你学极真空手道，实战性和杀伤力很强，训练方法科学，规则较完善，拳脚并用，柔韧要求不是特别高，就按教练的步伐走，一步一步地脚踏实地，一年后有明显效果，我就在练。基本上每次练都会打实战。抗击打能力和技巧等可以在实战中慢慢提高。

当然要学自由搏击了，因为这是没什么套路的打法，真正和人大家哪有什么套路可循。