黑豆,红小豆,绿豆,小米,薏米,红米,燕麦能一起煮粥吗?

2024-11-18 16:04:08
推荐回答(4个)
回答1:

可以的,红小豆不能与以下食物同食:
赤小豆+牛肚:影响营养素的吸收
赤小豆+鲤鱼:缓解脚气病,利尿
赤小豆+羊肉:同食会引起中毒

绿豆不能与以下食物同食:
绿豆+狗肉:一起吃会胀破肚皮

小米不能与以下食物同食:
小米+杏仁:腹泻、呕吐

回答2:

不可以,放的东西太多,太杂了。就会相互影响营养成分、 一般选3种就可以了
(*^__^*) 嘻嘻……谢谢采纳

回答3:

能,我天天都合杂粮粥,营养好,而且煮八宝粥放燕麦口感会更好

回答4:

嗨!
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