银行比口岸内的兑换店好,罗湖口岸外的兑换比银行、口岸内的兑换店好,香港方口岸内的兑换店兑换汇率最高,吃差价最大。
如果市区换都是差不多，国内换吧，因为一到香港交通上就要港币。你们当地的银行都可以换的。不过尽量不要换太大面值的，500元以下的为好。也不要换太多，因为那么多零钱拿着也不方便，在香港可以刷银联卡。
