不太清楚，前年我考万二中时，跳绳要180，1000M我们没考，我估计在3分50秒左右，跳绳也应该和我们那时差不多， ①（跳绳可以作弊，当时我只能跳140，我的成绩是230，嘿嘿），跳绳时是用绳子自带的计数器计数，所以你可以一边跳，一边用手把计数器往反方向转，注意，不要超过240，否则会重考。 ②至于1000M就要凭实力了，每天跑1500M，一到两个月，就行 满分标准你可以打电话问一下重庆教委023-63853760 63855358 63862151 63862437 希望能帮上你
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