玛咖的品质，主要是由个头大小，产地，是否有机种植，干燥方式，玛咖果的颜色决定的。这些影响品质的因数种，有很多人是无法鉴别的，不过，也有几个老百姓简单的鉴定方式，提供给大家。一是看颜色，颜色越深越好，所以黑玛咖最好；二是把玛咖放入嘴里，用牙齿咬，如果可以咬动出现齿痕，证明玛咖干度不够，易长霉变质；三是放嘴里尝，如果感觉很辣，且难以下咽的话，证明玛咖是没有经过提炼的，可放心购买。
现代人由于生活水平的提高，出门有车，上班又坐得多活动少，很容易出现全身脏器功能衰退，肾虚则是其中的一种。而老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程
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