夜晚是人体器官的新陈代谢时间，如果太晚睡太早起床，休息不达到7-8小时，长久就会对身体造成极大隐患，还是早睡早起身体好，真的不骗你
其实还好吧，如果中午的时候能够抓紧时间休息的话没事的，注意饮食，这样的生活规律也没事。毕竟高三，加油吧
还是要多注意休息。。身体才是革命的本钱。
