怎样才能做一个说到做到的人

首先，不要随便答应别人。不管人家求得多厉害，如果没把握做到，不要轻诺。轻诺者必寡信。因为太随意了。

其次，真正看重别人请你做的事，答应了人家，就把这个事情放在自己的心上。真正重视它。尽可能去完成。以了却别人的心愿。这就是责任感。

然后，平常，对自己所说的话，一定要注意，谨慎，一旦答应了，就算是随口说说，也要兑现。这是对自己的要求。这样，以后自己才不会乱答应人。因为讲了，就要兑现。如果不兑现，失信于人，你会很愧疚。因为失信了。

你要重视自己的信义，做一个令人相信的人，如果你很重视自己的信义，对自己所说的话，一定会负责到底。这样，你的品德就在这不断地训练中，得到提升。
要做一个值得别人信任的人，说到做到的人，可不是件容易事哦。

第一、计划要明确具体可行

比如，如果你的计划是健身相关的，不能笼统地说健身，可以说每天跑步5公里，每天做俯卧撑多少个，做平板支撑多长时间，这样才能让计划更有可能被执行；再比如，如果要练习写作水平，不能笼统地说每天要写作，可以说每天写800字左右的文章。

第二、计划要由易到难、由少到多

很多时候，我们要么不做计划，要么就做很多，而且都是重要事情，导致计划难以完成，甚至干脆不做了。刚开始做计划时，建议每天不超过3件，如果是特别重要的事情，一件足矣，甚至这一件事还要好几天完成。

第三、每项计划要有合适的时间颗粒度

不能简单地把一堆事情堆积到一天，一定对每项计划确定具体的时间段，时间段的划分不仅要考虑做这件事需要的时间长度，还需要考虑不同时间段的工作效率以及个人状态。比如，早晨6：30-8：00 运动相关计划，9：00-12：00 做一天最重要的工作；下午2：00-4：00 做对外沟通的工作。

第四、建立有效的监督机制

从人性的角度来看，所有人是懒惰的。所以，一件事要持续地做下去，最好找人来监督，此人非常重要，甚至可以花钱请人来监督。我不建议互相监督，因为互相监督就意味着互相不监督，因为大家都是懒惰的。当然还可以想办法自我监督，有人朋友圈立Flag，有人打卡，有人建群监督罚款等等，这些都是可以尝试的方式。

第五、建立适度的容错机制

容错机制就是特殊情况下确实没有完成，不要因死磕而放弃做计划。我经常碰到一些人，本来每天做计划坚持得非常棒，后来一段时间因为特别忙而没有做，结果后来就再也不做了。我们有时候需要对自己宽容一些，不用太苛刻，允许自己偶尔没做到，这样反而能让自己做得更好。

第六、计划必须要总结反思

吾日三省吾身，如果只有计划而没有总结反思，那会让计划的价值大打折扣，最终连计划都放弃了。所以，有计划必须有总结反思，总结反思会让我们的计划越做越科学，会让我们对人生对未来更有掌控力，真正实现每日精进。

有把握的事情，就可以答应下来，想尽办法去做，估计自己做起来有困难，就别说了
有时候不一定要多说话，要相信，言多必失。不要 太过于炫耀自己，说了就做到，人们才会佩服你，相信你！

尽量不要说大话，实际点，先试着说一步做一步，慢慢来，最重要的是你想改正这个缺点，相信自己就一定能做的到。

内心是一个遵守诺言的人，诚信的人，就能做到说到做到。即便是做不到也就不要说或者承诺